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抵御“新冠”,万步居家健身定制方案来了!

2020-03-06 09:20:21
来源:万步网

  “新冠肺炎”突如其来,随着疫情的不断发展,一场全国性的战“疫”随之打响。对抗病毒虽然没有特效药,但正如专家所说,免疫力就是最好的抗“病毒”药物。疫情期间,坚持运动,提升自身免疫力,不仅是确保自身健康的最好方式,更是对“抗疫”前线最大的支持。


万步健康App针对疫情期间进行户外运动的难题,推出了一系列居家科学健身锻炼视频,解决了居家健身存在的“不会练”“练不对”的问题,帮助大家科学健身,提高身体素质。打开万步健康App,定制你的专属“居家健身方案”吧! 


第一步:下载最新版“万步健康App”,(如没有帐号,需先注册)。

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  第二步:登录后,点击底部“评估训练”。

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  第三步:点击“定制我的居家健身方案”,按提示操作。

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  定制成功以后,您就可以跟着教练一起健身啦!

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  疫情面前,所有人都是战士。有的人披挂上阵,舍生忘死;有的人身处后方,保障支援。在这场与“新冠病毒”的战“疫”中,每个人都是重要的参与者,都是疫情防线上的重要的一环。


  即便无法上战场,我们也应该力所能及为自己的健康负起责任,认真做好个人防护,尽量提高个人身体素质,增强身体抵抗力,以应对“新冠病毒”的挑战。


  居家科学健身,守好生命防卫线!万步健康App“我的居家健身方案”栏目,疫情期间可免费定制在线健身课!


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