相聚龙羊立交第五次团体健走

活动信息

活动时间:2019-06-16 06:30至2019-06-16 21:00

活动地点:龙羊立交桥桥下广场

活动奖励:+2

曹凯v贵州wbyy

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活动背景

继续通过团队集中健走,培养自觉健走的良好习惯

活动安排

项目备注
现场集合用万步APP现场签到,集体合影
热身运动教练带领实地健走前的热身运动
实地健走5-7公里实地健走
拉伸运动教练带领实地健走后的拉伸运动

温馨提示

1、本次健走活动倡导文明、健康、绿色的出行方式,请各位会员遵守园内相关规定。

2、建议穿着户外徒步鞋或运动鞋,早晚温差较大请带好随身衣物,注意保暖。

3、请提前携带万步网计步器进行活动。

4、请领队提前准备好领队队旗,以供大家拍照合影。

5、请自觉谨慎保管好自身财物,如因保管不当造成财物损失,自行负责。

6、请结合自身情况携带相应药品,身体不适者,请慎重参加。

7、实地健走过程中教练全程实时给予指导。

8、如遇雨雪大风天气,请听从领队安排。

交流广场

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