加载中...
精华笔记
  • 张勇ls发表于 01月13日 03:01

    健走感悟

    我们都知道,计划的生命在于它的执行力.理想是为了实现的,愿望是为了变现的,健走是为了取得效果的。我认为,坚持是健走的底线,方法是健走的靶星,品质是健走的稳定性,意志是健走的驱动力,自信是健走的动力器,情感是健走的保鲜剂。在健走中要正确处理:量变与质变的关系,以量为...
  • 阿牛发表于 01月09日 08:01

    又一场欢乐的年聚会

    辞旧迎新,元旦刚过,智茵健走圈的几支健走队联合组织了一年来第四次群友聚会,回首一年来在健走大道上风雨同舟的喜乐,共聚友情。7日晚上,近八十名健走爱好者齐集东华酒店。餐厅大型电子屏幕播放着由健走队员自导自演的《我和我的祖国》快闪。记录健走队一年来开展健走活动的精彩...
  • 李仲田t云wbyy发表于 01月03日 07:01

    日行万步消乡愁

    夕阳落西山,人到中年三高傍身的我仰望金霞漫天,乡愁萦怀挥之不去,深深思念远在七十公里外小山村独居七十余岁的阿妈。阿妈粥可温?阿妈冷不冷?阿妈孤单如何度过漫漫长夜?阿妈是否被流感伤害?次日中午阳光灿烂,下班回家,打开大门,看到阿妈愉快煮饭的身影,惊喜在心。“阿妈...
  • 张勇ls发表于 01月02日 10:01

    走好2020年

    健走是心灵的歌,它的歌声响彻2019年的每一天,催人奋进、焕发青春;它的歌遥寄2020年的每一日,让人浮想联翩、健康常驻!要想走好2020年就要:读懂自己、管理自己、了解自己,自己对自己负责;根据自身特征,量体裁衣设计符合自身的健走的套餐:既要吃的饱,又要吃的有质量;这样...
  • 湖南蒋益周WBYY发表于 01月02日 08:01

    回哞2019

    时光如水,岁月如歌,转眼间一年又过去了。这是我参与健走的第三个年头,在这一年里,我在经验等级的“稳步前进”中度过,始终坚持着,共走908万步,近7000公里。通过坚持,也不负经验等级“稳步前进”的希望,各项指标都是在稳步前进。一、健走感觉常在。健走的步伐稳健、轻快、顺...
共318页 123 下一页 尾页跳转到GO