加载中...
首页 >  万步动态 > 文章
分享到万步朋友圈
还能输入200
提交

包河赛区再次开展健康讲座暨实地健走活动

2019-06-26 15:52:04
来源:包河

为倡导健康生活理念,营造良好的健康促进宣传氛围,包河区于2019年6月21日下午开展了第二次健康讲座暨实地健走活动。全区77支健走队伍,共156人参加。


1.png


包河赛区竞管办特邀省级健康巡讲专家,为大家开展了《睡眠与健康》的健康讲座,从睡眠的重要性、睡眠的奥秘、梦、睡眠相关疾病的诊断及治疗等方面,向大家系统讲述了睡眠相关健康知识。


2.png


讲座结束后,万步网教练带领大家前往塘西河公园,热身运动后,大家沿着塘西河公园内的步道进行实地健走,队员们统一着装,精神抖擞,科学健走。健走结束后,教练带领大家进行放松拉伸。


3.png


此次活动,充分调动了队员们参与健走的积极性,增强了团队凝聚力,锻炼身体的同时也愉悦了身心,让爱运动、爱健康成为一种生活与工作的新常态和新理念,希望越来越多的人加入健走行列,践行“和美包河、健康先行”的健康文明生活方式!


3条评论
产品商城
手机APP

您尚未加入竞赛

提示

您的浏览器版本过低,推荐使用chrome、火狐、360和IE8及以上版本浏览器。

确 定

欢迎使用万步网!

您当前的密码安全性较低,请重新设置。

新密码6~16个字符
确认新密码6~16个字符
确定
网络问题,修改失败,请稍后重试!
确定